Thực phẩm cho người mới niềng răng

Niềng răng là một phương pháp chỉnh nha đã có từ rất lâu đời và cho đến nay, mặc dù có nhiều phương pháp khác ra đời nhưng niềng răng vẫn chiếm được ưu thế và được rất nhiều người lựa chọn. niềng răng cửa giá bao nhiêu và mất thời gian bao lâu là thắc mắc của rất nhiều bạn muốn thực hiện niềng răng nhưng lại ngại vấn đề thời gian và chi phí.

Niềng răng là như thế nào?

Niềng răng không chỉ đơn thuần là khắc phục tình trạng hô, móm, lệch lạc mà còn điều chỉnh chuẩn khớp cắn, cân đối tương quan giữa 2 hàm, niềng răng hô giá bao nhiêu giúp gương mặt hài hòa hơn.

Nhiều trường hợp răng sai lệch, quá trình niềng cần có sự liên kết giữa hai hàm mới mang lại kết quả tốt nhất, nhanh chóng đưa răng về đúng vị trí, căn chỉnh khớp cắn phù hợp nhất nên không thể niềng được 1 hàm.

Để biết được trường hợp của mình niềng răng 1 hàm có được không, bạn cần đến nha khoa thăm khám và nhận thông tin tư vấn kỹ lưỡng từ nha sĩ.

Thực phẩm cho người mới niềng răng

Với các loại thực phẩm kể trên khá phù hợp với người mới niềng răng. Ngoài ra cần hạn chế ăn những món ăn quá nóng hoặc quá lạnh, chúng ta có thể ăn khi được xay nhuyễn, dễ nuốt và tiêu hóa nhanh hơn.

Đối với những thực phẩm thông thường cung cấp 4 nhóm chất cơ bản: nhóm chất đường bột, nhóm chất đạm, nhóm chất béo, nhóm vitamin và khoáng, bạn cũng cần bổ sung đầy đủ bằng cách chế biến theo những cách thức đa dạng, ưu tiên các dạng thức ăn mềm, dễ nhai nuốt.

Khi răng đã ổn định và bạn đã quen dần với việc đeo niềng, răng không còn đau nhức hay khó chịu, thì việc ăn uống cũng “dễ chịu” hơn. Lúc này bạn nên duy trì ăn uống với thực đơn đủ các chất như thông thường, chú ý bổ sung protein.

Ngoài ra cần cung cấp thêm các thực phẩm giàu canxi và magie như nhóm thực phẩm bổ sung như trứng, thịt, cá và các loại thực phẩm có chứa tinh bột như sữa, hạt ngũ cốc, sinh tố trái cây, kem… để đảm bảo thân hình cân đối và khỏe mạnh không chỉ trong quá trình chỉnh nha mà còn về lâu về dài.

Thông tin liên hệ: Trung tâm nha khoa Đăng Lưu

Địa chỉ:

Cơ sở 1: 34 Phan Đăng Lưu, P.6, Q.Bình Thạnh –(+84 8) 6297 7148

Cơ sở 2: 540 Trần Hưng Đạo, P.2, Q.5 –(+84 8) 6682 0346

Hotline:  (+84 8) 66820346